Avaliação rápida
Para informação nutricional, Ceviche de peixe, água salgada, pescada, c/ sal [peixe, água salgada, pescada, cru, c/ cebola, suco de limão, pepino, tomate, pimenta jalapeño, coentro, salsa (salsinha), c/ azeite de oliva, c/ pimenta do reino, c/ sal] por 100 g oferece 11.6g de proteína, 96 kcal, 1.6g de carboidratos e 4.78g de gordura, além de 0.46g de fibras.
O perfil de Ceviche de peixe, água salgada, pescada, c/ sal [peixe, água salgada, pescada, cru, c/ cebola, suco de limão, pepino, tomate, pimenta jalapeño, coentro, salsa (salsinha), c/ azeite de oliva, c/ pimenta do reino, c/ sal] mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 11.6g (Moderado)
- Calorias: 96 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 1.6g (Baixa)
- Gordura: 4.78g (Baixa)
- Fibras: 0.46g
- Sódio: 234 mg
- Densidade nutricional: 0.5
- Pontuação: 24.39/10
O que esse perfil significa
Ceviche de peixe, água salgada, pescada, c/ sal [peixe, água salgada, pescada, cru, c/ cebola, suco de limão, pepino, tomate, pimenta jalapeño, coentro, salsa (salsinha), c/ azeite de oliva, c/ pimenta do reino, c/ sal] não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Ceviche de peixe, água salgada, pescada, c/ sal [peixe, água salgada, pescada, cru, c/ cebola, suco de limão, pepino, tomate, pimenta jalapeño, coentro, salsa (salsinha), c/ azeite de oliva, c/ pimenta do reino, c/ sal] entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Ceviche de peixe, água salgada, pescada, c/ sal [peixe, água salgada, pescada, cru, c/ cebola, suco de limão, pepino, tomate, pimenta jalapeño, coentro, salsa (salsinha), c/ azeite de oliva, c/ pimenta do reino, c/ sal] como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.