Avaliação rápida
Para informação nutricional, Bolo de batata doce com frango, c/ sal (batata doce, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) por 100 g oferece 10.2g de proteína, 148 kcal, 11.2g de carboidratos e 6.94g de gordura, além de 1.71g de fibras.
O perfil de Bolo de batata doce com frango, c/ sal (batata doce, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 10.2g (Moderado)
- Calorias: 148 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 11.2g (Baixa)
- Gordura: 6.94g (Moderado)
- Fibras: 1.71g
- Sódio: 309 mg
- Densidade nutricional: 0.31
- Pontuação: 7/10
O que esse perfil significa
Bolo de batata doce com frango, c/ sal (batata doce, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Bolo de batata doce com frango, c/ sal (batata doce, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Bolo de batata doce com frango, c/ sal (batata doce, ovo, manteiga, peito de frango, tomate, salsa e queijo parmesão, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.