Avaliação rápida
Para informação nutricional, Moela de frango ensopado, c/ óleo, c/ sal [moela de frango, tomate, água, cebolinha e salsa (salsinha), c/ cebola, alho e óleo de soja, c/ sal] por 100 g oferece 14g de proteína, 75 kcal, 1.29g de carboidratos e 1.55g de gordura, além de 0.66g de fibras.
O perfil de Moela de frango ensopado, c/ óleo, c/ sal [moela de frango, tomate, água, cebolinha e salsa (salsinha), c/ cebola, alho e óleo de soja, c/ sal] mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 14g (Moderado)
- Calorias: 75 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 1.29g (Baixa)
- Gordura: 1.55g (Baixa)
- Fibras: 0.66g
- Sódio: 230 mg
- Densidade nutricional: 0.79
- Pontuação: 28.12/10
O que esse perfil significa
Moela de frango ensopado, c/ óleo, c/ sal [moela de frango, tomate, água, cebolinha e salsa (salsinha), c/ cebola, alho e óleo de soja, c/ sal] não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Moela de frango ensopado, c/ óleo, c/ sal [moela de frango, tomate, água, cebolinha e salsa (salsinha), c/ cebola, alho e óleo de soja, c/ sal] entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Moela de frango ensopado, c/ óleo, c/ sal [moela de frango, tomate, água, cebolinha e salsa (salsinha), c/ cebola, alho e óleo de soja, c/ sal] como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.