Avaliação rápida
Para informação nutricional, Macarrão, trigo, c/ frango e cogumelos, s/ sal (massa com trigo, peito de frango, cogumelo paris e shiitake, queijo parmesão, salsa, cebolinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) por 100 g oferece 7.43g de proteína, 134 kcal, 18g de carboidratos e 3.64g de gordura, além de 1.18g de fibras.
O perfil de Macarrão, trigo, c/ frango e cogumelos, s/ sal (massa com trigo, peito de frango, cogumelo paris e shiitake, queijo parmesão, salsa, cebolinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 7.43g (Moderado)
- Calorias: 134 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 18g (Moderado)
- Gordura: 3.64g (Baixa)
- Fibras: 1.18g
- Sódio: 286 mg
- Densidade nutricional: 0.24
- Pontuação: -7.13/10
O que esse perfil significa
Macarrão, trigo, c/ frango e cogumelos, s/ sal (massa com trigo, peito de frango, cogumelo paris e shiitake, queijo parmesão, salsa, cebolinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Macarrão, trigo, c/ frango e cogumelos, s/ sal (massa com trigo, peito de frango, cogumelo paris e shiitake, queijo parmesão, salsa, cebolinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Macarrão, trigo, c/ frango e cogumelos, s/ sal (massa com trigo, peito de frango, cogumelo paris e shiitake, queijo parmesão, salsa, cebolinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.