咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固與有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化的營養比較

Q: 哪個選項比較好 食物对比 目標?

為 食物对比 , 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化 通常是最符合此頁數據的選擇 。

Q: 什麼時候選 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化 什麼時候選 咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固 ?

選擇 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化 ( 蛋白質 0, 熱量 0, 碳水化合物 0 (a) 描述文件最重要; 咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固 ( 蛋白質 0, 熱量 0, 碳水化合物 0 )當取舍得益.

頁面摘要

🍽️

食物

2

分析項目

⭐

最佳匹配

有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化

💪

活性蛋白

0,0 g

每100克

🌿

活性碳化物

0,0 g

每100克

🔥

胖子

50,0 g

每100克

快速评估

我們的分析

目的营养信息,有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化其邊緣跨越主要营养物

有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化脂肪较少( 99.9g vs 0.03g 每100克)。

👍 正面

✅ 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化脂肪较少( 99.9g vs 0.03g 每100克)。
✅ 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化符合低碳化 0g 每100克)。
✅ 咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固符合低碳化 0g 每100克)。

⚠️ 要看的點

⚠️ 值是每100克;真正的部分會改變卡路里和宏。
⚠️ 配對食物对比角度與目標和日常。

此頁面上的資料來源

CIQUAL (ANSES, France)

編輯政策

信任的參考

营养指标

🍽️

食品

有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化

营养密度 —

蛋白质比 —

低碳是

高蛋白不

加藤是

🍽️

食品

咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固

营养密度 —

蛋白质比 —

低碳是

高蛋白不

加藤不

如何解釋此頁面

🔥 熱量: 卡羅裡斯顯示每100克能量幫助你比對食物中的部分影響用蛋白質和碳水化合物來看看一個選項是否適合維持、缺點或剩余目標低分不代表食物是「bad」,

💪 蛋白質: 每100克蛋白表明食物的集中度是蛋白质的来源。更高的價值支持肌肉的恢復, 清醒,和膳食平衡當這是你的優先。比較這頁面的食物,

🌾 碳水化合物: 以及耐力目標改變了「Goodâ」的樣子。這種藥物的分數較低,

🥑 脂肪: 脂肪的卡路里比蛋白質或碳水化合物的卡路里多一倍以上, 中度脂肪水平可以支持激素和脂肪溶解维生素的吸收. 用這列卡路里來平衡靜靜度和能量密度

Tip:把桌子和你的目標结合起来, 此分數有助于比對此頁面上的選項;

营养 (每100克)

顯示的資料被滤過以符合此頁面的題目。

根據蛋白質、营养素密度、纤维和一般健康鏡頭, 低分數(如malltodextrin)通常指每卡路里营养较少;高分數(如大豆蛋白隔离)指更強的蛋白质和微量营养素密度. 這是一個比對工具:低分不禁止食物符合你的目標。

食品	熱量	蛋白質	碳水化合物	脂肪	膳食纖維	得分
🍽️ 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化	0,0	0,0	0,0	99,9	0,0	2/10
🍽️ 咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固	0,0	0,0	0,0	0,0	0,0	2/10

維生素與礦物質

🍽️

食品

有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化

礦物質

鈣 —

鐵 —

鎂 —

磷 —

鉀 —

鈉 —

鋅 —

維生素

維生素A —

維生素C —

維生素D —

維生素E —

維生素K —

維生素B1 —

維生素B2 —

維生素B3 —

維生素B5 —

維生素B6 —

維生素B12 —

🍽️

食品

咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固

礦物質

鈣 —

鐵 —

鎂 —

磷 —

鉀 —

鈉 —

鋅 —

維生素

維生素A —

維生素C —

維生素D —

維生素E —

維生素K —

維生素B1 —

維生素B2 —

維生素B3 —

維生素B5 —

維生素B6 —

維生素B12 —

分析

💪

蛋白質

低

🌾

碳水化合物

低

🥑

脂肪

高

🔥

熱量

低

🏆

摘要

決定好一點

常問的問題

最好: 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化或咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固 ?

目的营养信息,有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化其邊緣跨越主要营养物

哪個選項比較好食物对比目標?

為食物对比 , 有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化通常是最符合此頁數據的選擇。

什麼時候選有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化什麼時候選咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固 ?

選擇有活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活活、有瓶、平均矿化 ( 蛋白質 0, 熱量 0, 碳水化合物 0 (a) 描述文件最重要; 咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固 ( 蛋白質 0, 熱量 0, 碳水化合物 0 )當取舍得益.

是每服一次還是每100克?

在本頁面上,除非另有注明,主宏每100克.

上下文廣告的空間

繼續探索

營養目標

與常見營養目標及搜尋意圖相連的指南。

減重 營養密度高的食物減重: 實用指南 增肌 增肌補充品 低碳水飲食 低鈉食物低碳水飲食: 實用指南 生酮飲食 低鈉食物生酮飲食: 實用指南 均衡飲食 營養密度高的食物均衡飲食: 實用指南 腸胃健康 低鈉食物腸胃健康: 實用指南

實用比較

比較相似食物、替代品與營養取捨。

比較 黑ran花、生與种子和花生、乾燥、有鹽 (46/)的營養比較 比較 (口吃)、小麥與黑ran花、生的營養比較 比較 穆斯利、有水果;、坚果和/或种子、有維他命和礦物加固與有花生、有干 - - - - * *、有鹽的營養比較 比較 塔拉干、乾燥與穆斯利、有水果;、坚果和/或种子、有維他命和礦物加固的營養比較 比較 俄克克、切入、多彩花、已预先打包與巴西坚果、沒有加鹽的營養比較 比較 有花可干有花可干、生與俄克克、切入、多彩花、已预先打包的營養比較

探索營養群組

協助搜尋引擎發現相關主題的排名、清單與群組。

蛋白質 蛋白質比例高的食物: 實用指南 低碳水 零碳水化合物食物腸胃健康: 實用指南 纖維 高纖維食物腸胃健康: 實用指南 營養素 營養密度高的食物健康飲食: 快速決策

咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固

頁面摘要

快速评估

👍 正面

⚠️ 要看的點

此頁面上的資料來源

信任的參考

营养指标

咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固

如何解釋此頁面

营养 (每100克)

維生素與礦物質

礦物質

維生素

咸、白色( 海 )、(相接地或相接地)、不加固

礦物質

維生素

分析

常問的問題

相關內容

高蛋白食品

高纤维食品

平衡食用指南

繼續探索

營養目標

實用比較

探索營養群組