Avaliação rápida
Para informação nutricional, Sopa/creme, cenoura, c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [cenoura, molho branco, caldo de vegetais, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] por 100 g oferece 1.15g de proteína, 66 kcal, 5.26g de carboidratos e 4.48g de gordura, além de 1.1g de fibras.
O perfil de Sopa/creme, cenoura, c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [cenoura, molho branco, caldo de vegetais, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 1.15g (Baixa)
- Calorias: 66 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 5.26g (Baixa)
- Gordura: 4.48g (Baixa)
- Fibras: 1.1g
- Sódio: 215 mg
- Densidade nutricional: 0.11
- Pontuação: 1.1/10
O que esse perfil significa
Sopa/creme, cenoura, c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [cenoura, molho branco, caldo de vegetais, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Sopa/creme, cenoura, c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [cenoura, molho branco, caldo de vegetais, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Sopa/creme, cenoura, c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [cenoura, molho branco, caldo de vegetais, salsa (salsinha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.