Avaliação rápida
Para informação nutricional, Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado, alface americana, cenoura crua, tomate, c/ maionese por 100 g oferece 11.7g de proteína, 156 kcal, 15.4g de carboidratos e 5.28g de gordura, além de 2.3g de fibras.
O perfil de Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado, alface americana, cenoura crua, tomate, c/ maionese mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 11.7g (Moderado)
- Calorias: 156 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 15.4g (Moderado)
- Gordura: 5.28g (Moderado)
- Fibras: 2.3g
- Sódio: 267 mg
- Densidade nutricional: 0.34
- Pontuação: 4.16/10
O que esse perfil significa
Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado, alface americana, cenoura crua, tomate, c/ maionese não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado, alface americana, cenoura crua, tomate, c/ maionese entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Sanduíche, pão forma tradicional, c/ peito de frango grelhado, alface americana, cenoura crua, tomate, c/ maionese como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.