Avaliação rápida
Para informação nutricional, Salpicão vegano, c/ creme de inhame, c/ sal (inhame, cenoura, uva passa, maçã, milho e ervilha em conserva, salsinha e cebolinha, pimenta do reino, alho, c/ sal) por 100 g oferece 3.58g de proteína, 137 kcal, 21.8g de carboidratos e 3.97g de gordura, além de 3.6g de fibras.
O perfil de Salpicão vegano, c/ creme de inhame, c/ sal (inhame, cenoura, uva passa, maçã, milho e ervilha em conserva, salsinha e cebolinha, pimenta do reino, alho, c/ sal) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 3.58g (Baixa)
- Calorias: 137 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 21.8g (Moderado)
- Gordura: 3.97g (Baixa)
- Fibras: 3.6g
- Sódio: 197 mg
- Densidade nutricional: 0.16
- Pontuação: -18.52/10
O que esse perfil significa
Salpicão vegano, c/ creme de inhame, c/ sal (inhame, cenoura, uva passa, maçã, milho e ervilha em conserva, salsinha e cebolinha, pimenta do reino, alho, c/ sal) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Salpicão vegano, c/ creme de inhame, c/ sal (inhame, cenoura, uva passa, maçã, milho e ervilha em conserva, salsinha e cebolinha, pimenta do reino, alho, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Salpicão vegano, c/ creme de inhame, c/ sal (inhame, cenoura, uva passa, maçã, milho e ervilha em conserva, salsinha e cebolinha, pimenta do reino, alho, c/ sal) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.