Avaliação rápida
Para informação nutricional, Quindim, artesanal (açúcar, gema de ovo de galinha, coco ralado, margarina e clara de ovo de galinha) por 100 g oferece 5.33g de proteína, 426 kcal, 48.5g de carboidratos e 23.4g de gordura, além de 1.08g de fibras.
Quindim, artesanal (açúcar, gema de ovo de galinha, coco ralado, margarina e clara de ovo de galinha) tem gordura relevante (23.4g por 100 g) — pequenas porções já entregam muita energia; combine com proteína e fibras no prato.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 5.33g (Moderado)
- Calorias: 426 kcal (Alta)
- Carboidratos: 48.5g (Alta)
- Gordura: 23.4g (Alta)
- Fibras: 1.08g
- Sódio: 35.7 mg
- Densidade nutricional: 0.06
- Pontuação: -42.89/10
O que esse perfil significa
A gordura de Quindim, artesanal (açúcar, gema de ovo de galinha, coco ralado, margarina e clara de ovo de galinha) (23.4g por 100 g) concentra calorias — meça porções de oleaginosas, pastas e molhos para não subestimar o impacto.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Quindim, artesanal (açúcar, gema de ovo de galinha, coco ralado, margarina e clara de ovo de galinha) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Prefira medir Quindim, artesanal (açúcar, gema de ovo de galinha, coco ralado, margarina e clara de ovo de galinha) em gramas (balança de cozinha) — oleaginosas e pastas enganam fácil quando servidas 'à olho'.