Avaliação rápida
Para informação nutricional, Quibebe, carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, c/ sal [abóbora, cabotian (japonesa), carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, cebola, c/ óleo, c/ sal] por 100 g oferece 8.53g de proteína, 78 kcal, 4.96g de carboidratos e 2.66g de gordura, além de 1.66g de fibras.
O perfil de Quibebe, carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, c/ sal [abóbora, cabotian (japonesa), carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, cebola, c/ óleo, c/ sal] mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 8.53g (Moderado)
- Calorias: 78 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 4.96g (Baixa)
- Gordura: 2.66g (Baixa)
- Fibras: 1.66g
- Sódio: 373 mg
- Densidade nutricional: 0.48
- Pontuação: 14.2/10
O que esse perfil significa
Quibebe, carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, c/ sal [abóbora, cabotian (japonesa), carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, cebola, c/ óleo, c/ sal] não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Quibebe, carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, c/ sal [abóbora, cabotian (japonesa), carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, cebola, c/ óleo, c/ sal] entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Quibebe, carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, c/ sal [abóbora, cabotian (japonesa), carne seca (carne de sol, jaba) dessalgada, cebola, c/ óleo, c/ sal] como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.