Avaliação rápida
Para informação nutricional, Pizza, presunto, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), queijo muçarela, ham, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) por 100 g oferece 12.2g de proteína, 248 kcal, 31.4g de carboidratos e 8.17g de gordura, além de 1.22g de fibras.
O perfil de Pizza, presunto, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), queijo muçarela, ham, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 12.2g (Moderado)
- Calorias: 248 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 31.4g (Moderado)
- Gordura: 8.17g (Moderado)
- Fibras: 1.22g
- Sódio: 694 mg
- Densidade nutricional: 0.21
- Pontuação: -13.27/10
O que esse perfil significa
Pizza, presunto, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), queijo muçarela, ham, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Pizza, presunto, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), queijo muçarela, ham, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Pizza, presunto, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), queijo muçarela, ham, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.