Avaliação rápida
Para informação nutricional, Pão, c/ farinha de arroz, s/ glúten (farinha de arroz, ovo, leite, óleo de soja, sal e fermento biológico) por 100 g oferece 4.31g de proteína, 266 kcal, 49.6g de carboidratos e 5.65g de gordura, além de 0.47g de fibras.
Pão, c/ farinha de arroz, s/ glúten (farinha de arroz, ovo, leite, óleo de soja, sal e fermento biológico) concentra carboidratos (49.6g por 100 g) com pouca proteína — funciona melhor como energia rápida do que como base proteica da refeição.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 4.31g (Baixa)
- Calorias: 266 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 49.6g (Alta)
- Gordura: 5.65g (Moderado)
- Fibras: 0.47g
- Sódio: 9.62 mg
- Densidade nutricional: 0.11
- Pontuação: -50.07/10
O que esse perfil significa
Pão, c/ farinha de arroz, s/ glúten (farinha de arroz, ovo, leite, óleo de soja, sal e fermento biológico) funciona como fonte de energia (49.6g de carboidratos por 100 g) — combine com proteína ou gordura boa para estabilizar a refeição.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Pão, c/ farinha de arroz, s/ glúten (farinha de arroz, ovo, leite, óleo de soja, sal e fermento biológico) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Reserve Pão, c/ farinha de arroz, s/ glúten (farinha de arroz, ovo, leite, óleo de soja, sal e fermento biológico) para antes/depois de treinos ou momentos de maior gasto energético; em dias sedentários, reduza a porção ou combine com proteína.