Avaliação rápida
Para informação nutricional, Omelete vegano, grãomelete (farinha de grão de bico, água, tomate, cheiro verde, c/ óleo de girassol, c/ sal) por 100 g oferece 7.61g de proteína, 140 kcal, 21.7g de carboidratos e 2.55g de gordura, além de 7.47g de fibras.
Com 7.47g de fibras por 100 g, Omelete vegano, grãomelete (farinha de grão de bico, água, tomate, cheiro verde, c/ óleo de girassol, c/ sal) ajuda na saciedade e na rotina digestiva — suba a porção gradualmente se não estiver acostumado.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 7.61g (Moderado)
- Calorias: 140 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 21.7g (Moderado)
- Gordura: 2.55g (Baixa)
- Fibras: 7.47g
- Sódio: 213 mg
- Densidade nutricional: 0.34
- Pontuação: -11.58/10
O que esse perfil significa
Omelete vegano, grãomelete (farinha de grão de bico, água, tomate, cheiro verde, c/ óleo de girassol, c/ sal) é rico em fibras (7.47g por 100 g), o que favorece saciedade e hábito intestinal — distribua ao longo do dia em vez de concentrar de uma vez.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Omelete vegano, grãomelete (farinha de grão de bico, água, tomate, cheiro verde, c/ óleo de girassol, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Inclua Omelete vegano, grãomelete (farinha de grão de bico, água, tomate, cheiro verde, c/ óleo de girassol, c/ sal) junto com água e outras fibras solúveis/insolúveis ao longo do dia — não tente compensar tudo em uma refeição.