Avaliação rápida
Para informação nutricional, Molho pesto, c/ rúcula e espinafre, c/ azeite de oliva, c/ sal (rúcula, espinadre, azeite de oliva, castanha do Brasil, vinagre de maçã, amendoim, alho, pimenta-do-reino, c/ sal) por 100 g oferece 0g de proteína, 284 kcal, 4.03g de carboidratos e 29.8g de gordura, além de 3.39g de fibras.
Molho pesto, c/ rúcula e espinafre, c/ azeite de oliva, c/ sal (rúcula, espinadre, azeite de oliva, castanha do Brasil, vinagre de maçã, amendoim, alho, pimenta-do-reino, c/ sal) tem gordura relevante (29.8g por 100 g) — pequenas porções já entregam muita energia; combine com proteína e fibras no prato.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 0g (Baixa)
- Calorias: 284 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 4.03g (Baixa)
- Gordura: 29.8g (Alta)
- Fibras: 3.39g
- Sódio: 220 mg
- Densidade nutricional: 0.03
- Pontuação: 12.1/10
O que esse perfil significa
A gordura de Molho pesto, c/ rúcula e espinafre, c/ azeite de oliva, c/ sal (rúcula, espinadre, azeite de oliva, castanha do Brasil, vinagre de maçã, amendoim, alho, pimenta-do-reino, c/ sal) (29.8g por 100 g) concentra calorias — meça porções de oleaginosas, pastas e molhos para não subestimar o impacto.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Molho pesto, c/ rúcula e espinafre, c/ azeite de oliva, c/ sal (rúcula, espinadre, azeite de oliva, castanha do Brasil, vinagre de maçã, amendoim, alho, pimenta-do-reino, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Prefira medir Molho pesto, c/ rúcula e espinafre, c/ azeite de oliva, c/ sal (rúcula, espinadre, azeite de oliva, castanha do Brasil, vinagre de maçã, amendoim, alho, pimenta-do-reino, c/ sal) em gramas (balança de cozinha) — oleaginosas e pastas enganam fácil quando servidas 'à olho'.