Avaliação rápida
Para informação nutricional, Merengue, c/ frutas vermelhas (merengue, framboesa, mirtilo, amora, morango, creme de leite, c/ açúcar) por 100 g oferece 2.57g de proteína, 214 kcal, 39.9g de carboidratos e 4.94g de gordura, além de 1.11g de fibras.
O perfil de Merengue, c/ frutas vermelhas (merengue, framboesa, mirtilo, amora, morango, creme de leite, c/ açúcar) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 2.57g (Baixa)
- Calorias: 214 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 39.9g (Moderado)
- Gordura: 4.94g (Baixa)
- Fibras: 1.11g
- Sódio: 39.6 mg
- Densidade nutricional: 0.06
- Pontuação: -41.77/10
O que esse perfil significa
Merengue, c/ frutas vermelhas (merengue, framboesa, mirtilo, amora, morango, creme de leite, c/ açúcar) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Merengue, c/ frutas vermelhas (merengue, framboesa, mirtilo, amora, morango, creme de leite, c/ açúcar) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Merengue, c/ frutas vermelhas (merengue, framboesa, mirtilo, amora, morango, creme de leite, c/ açúcar) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.