Avaliação rápida
Para informação nutricional, Macarrão*, farinha de trigo refinada, instantâneo, c/ tempero, cozido, drenado (preparado conforme a embalagem) por 100 g oferece 3.16g de proteína, 150 kcal, 20.4g de carboidratos e 6.19g de gordura, além de 2.02g de fibras.
O perfil de Macarrão*, farinha de trigo refinada, instantâneo, c/ tempero, cozido, drenado (preparado conforme a embalagem) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 3.16g (Baixa)
- Calorias: 150 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 20.4g (Moderado)
- Gordura: 6.19g (Moderado)
- Fibras: 2.02g
- Sódio: 273 mg
- Densidade nutricional: 0.12
- Pontuação: -16.93/10
O que esse perfil significa
Macarrão*, farinha de trigo refinada, instantâneo, c/ tempero, cozido, drenado (preparado conforme a embalagem) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Macarrão*, farinha de trigo refinada, instantâneo, c/ tempero, cozido, drenado (preparado conforme a embalagem) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Macarrão*, farinha de trigo refinada, instantâneo, c/ tempero, cozido, drenado (preparado conforme a embalagem) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.