Avaliação rápida
Para informação nutricional, Guioza, caseiro (farinha de trigo, água, repolho, lombo suíno, cebolinha, c/ óleo de soja, c/ óleo de gergelim, c/ sal) por 100 g oferece 10.7g de proteína, 222 kcal, 29.7g de carboidratos e 6.7g de gordura, além de 1.29g de fibras.
O perfil de Guioza, caseiro (farinha de trigo, água, repolho, lombo suíno, cebolinha, c/ óleo de soja, c/ óleo de gergelim, c/ sal) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 10.7g (Moderado)
- Calorias: 222 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 29.7g (Moderado)
- Gordura: 6.7g (Moderado)
- Fibras: 1.29g
- Sódio: 208 mg
- Densidade nutricional: 0.21
- Pontuação: -14.37/10
O que esse perfil significa
Guioza, caseiro (farinha de trigo, água, repolho, lombo suíno, cebolinha, c/ óleo de soja, c/ óleo de gergelim, c/ sal) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Guioza, caseiro (farinha de trigo, água, repolho, lombo suíno, cebolinha, c/ óleo de soja, c/ óleo de gergelim, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Guioza, caseiro (farinha de trigo, água, repolho, lombo suíno, cebolinha, c/ óleo de soja, c/ óleo de gergelim, c/ sal) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.