Avaliação rápida
Para informação nutricional, Farofa, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (teor reduzido de gordura) [farinha de mandioca (aipim, macaxeira) torrada, óleo de soja, cebola e alho em pó, c/ sal] por 100 g oferece 0g de proteína, 345 kcal, 80g de carboidratos e 2.8g de gordura, além de 6.51g de fibras.
Com 6.51g de fibras por 100 g, Farofa, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (teor reduzido de gordura) [farinha de mandioca (aipim, macaxeira) torrada, óleo de soja, cebola e alho em pó, c/ sal] ajuda na saciedade e na rotina digestiva — suba a porção gradualmente se não estiver acostumado.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 0g (Baixa)
- Calorias: 345 kcal (Alta)
- Carboidratos: 80g (Alta)
- Gordura: 2.8g (Baixa)
- Fibras: 6.51g
- Sódio: 139 mg
- Densidade nutricional: 0.04
- Pontuação: -95.16/10
O que esse perfil significa
Farofa, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (teor reduzido de gordura) [farinha de mandioca (aipim, macaxeira) torrada, óleo de soja, cebola e alho em pó, c/ sal] é rico em fibras (6.51g por 100 g), o que favorece saciedade e hábito intestinal — distribua ao longo do dia em vez de concentrar de uma vez.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Farofa, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (teor reduzido de gordura) [farinha de mandioca (aipim, macaxeira) torrada, óleo de soja, cebola e alho em pó, c/ sal] entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Inclua Farofa, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (teor reduzido de gordura) [farinha de mandioca (aipim, macaxeira) torrada, óleo de soja, cebola e alho em pó, c/ sal] junto com água e outras fibras solúveis/insolúveis ao longo do dia — não tente compensar tudo em uma refeição.