Avaliação rápida
Para informação nutricional, Farofa, c/ ovos, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, toucinho defumado (bacon), azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) por 100 g oferece 6.03g de proteína, 354 kcal, 46.3g de carboidratos e 16.1g de gordura, além de 3.93g de fibras.
Farofa, c/ ovos, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, toucinho defumado (bacon), azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) tem gordura relevante (16.1g por 100 g) — pequenas porções já entregam muita energia; combine com proteína e fibras no prato.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 6.03g (Moderado)
- Calorias: 354 kcal (Alta)
- Carboidratos: 46.3g (Alta)
- Gordura: 16.1g (Alta)
- Fibras: 3.93g
- Sódio: 115 mg
- Densidade nutricional: 0.09
- Pontuação: -39.88/10
O que esse perfil significa
A gordura de Farofa, c/ ovos, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, toucinho defumado (bacon), azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) (16.1g por 100 g) concentra calorias — meça porções de oleaginosas, pastas e molhos para não subestimar o impacto.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Farofa, c/ ovos, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, toucinho defumado (bacon), azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Prefira medir Farofa, c/ ovos, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, toucinho defumado (bacon), azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) em gramas (balança de cozinha) — oleaginosas e pastas enganam fácil quando servidas 'à olho'.