Avaliação rápida
Para informação nutricional, Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ sal por 100 g oferece 26.2g de proteína, 158 kcal, 2.27g de carboidratos e 4.85g de gordura, além de 0.05g de fibras.
Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ sal é fonte proteica forte (26.2g por 100 g) — útil para saciedade, recuperação e metas de massa magra quando a porção é ajustada.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 26.2g (Alta)
- Calorias: 158 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 2.27g (Baixa)
- Gordura: 4.85g (Baixa)
- Fibras: 0.05g
- Sódio: 128 mg
- Densidade nutricional: 0.67
- Pontuação: 54.89/10
O que esse perfil significa
Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ sal se destaca pela proteína (26.2g por 100 g) e costuma entrar bem em lanches pós-treino, café da manhã proteico ou complemento de refeições magras.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ sal entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Carne, frango, peito, s/ pele, cozida, c/ molho branco (leite, manteiga e farinha de trigo), c/ sal para bater meta de proteína quando faltar tempo — mas complete com vegetais ou carboidrato lento para refeição mais completa.