Avaliação rápida
Para informação nutricional, Carne, frango, caipira, inteiro, s/ pele, cozida, salsa, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ pimenta-do-reino, c/ sal por 100 g oferece 21.3g de proteína, 161 kcal, 1.78g de carboidratos e 7.64g de gordura, além de 0.82g de fibras.
Carne, frango, caipira, inteiro, s/ pele, cozida, salsa, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ pimenta-do-reino, c/ sal é fonte proteica forte (21.3g por 100 g) — útil para saciedade, recuperação e metas de massa magra quando a porção é ajustada.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 21.3g (Alta)
- Calorias: 161 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 1.78g (Baixa)
- Gordura: 7.64g (Moderado)
- Fibras: 0.82g
- Sódio: 314 mg
- Densidade nutricional: 0.55
- Pontuação: 47.5/10
O que esse perfil significa
Carne, frango, caipira, inteiro, s/ pele, cozida, salsa, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ pimenta-do-reino, c/ sal se destaca pela proteína (21.3g por 100 g) e costuma entrar bem em lanches pós-treino, café da manhã proteico ou complemento de refeições magras.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Carne, frango, caipira, inteiro, s/ pele, cozida, salsa, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ pimenta-do-reino, c/ sal entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Carne, frango, caipira, inteiro, s/ pele, cozida, salsa, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ pimenta-do-reino, c/ sal para bater meta de proteína quando faltar tempo — mas complete com vegetais ou carboidrato lento para refeição mais completa.