Avaliação rápida
Para informação nutricional, Carne bovina moída (acém), c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [carne bovina (acém), leite de vaca integral, farinha de trigo refinada, manteiga, queijo parmesão, c/ sal) por 100 g oferece 18.7g de proteína, 193 kcal, 3.57g de carboidratos e 11.6g de gordura, além de 0.15g de fibras.
O perfil de Carne bovina moída (acém), c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [carne bovina (acém), leite de vaca integral, farinha de trigo refinada, manteiga, queijo parmesão, c/ sal) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 18.7g (Alta)
- Calorias: 193 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 3.57g (Baixa)
- Gordura: 11.6g (Moderado)
- Fibras: 0.15g
- Sódio: 246 mg
- Densidade nutricional: 0.39
- Pontuação: 40.86/10
O que esse perfil significa
Carne bovina moída (acém), c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [carne bovina (acém), leite de vaca integral, farinha de trigo refinada, manteiga, queijo parmesão, c/ sal) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Carne bovina moída (acém), c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [carne bovina (acém), leite de vaca integral, farinha de trigo refinada, manteiga, queijo parmesão, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Carne bovina moída (acém), c/ molho branco (molho bechamel), c/ sal [carne bovina (acém), leite de vaca integral, farinha de trigo refinada, manteiga, queijo parmesão, c/ sal) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.