Avaliação rápida
Para informação nutricional, Arroz com linguiça, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, c/ linguiça, tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) por 100 g oferece 6.47g de proteína, 164 kcal, 18g de carboidratos e 7.3g de gordura, além de 1.28g de fibras.
O perfil de Arroz com linguiça, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, c/ linguiça, tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 6.47g (Moderado)
- Calorias: 164 kcal (Moderado)
- Carboidratos: 18g (Moderado)
- Gordura: 7.3g (Moderado)
- Fibras: 1.28g
- Sódio: 351 mg
- Densidade nutricional: 0.18
- Pontuação: -7.76/10
O que esse perfil significa
Arroz com linguiça, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, c/ linguiça, tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Arroz com linguiça, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, c/ linguiça, tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Arroz com linguiça, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, c/ linguiça, tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.