Avaliação rápida
Para informação nutricional, Arroz com frango, c/ arroz polido, c/ sal [arroz polido, c/ frango (coxa), cenoura, molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal] por 100 g oferece 5.36g de proteína, 111 kcal, 16.1g de carboidratos e 2.85g de gordura, além de 1.41g de fibras.
O perfil de Arroz com frango, c/ arroz polido, c/ sal [arroz polido, c/ frango (coxa), cenoura, molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal] mistura macros de forma equilibrada — avalie se encaixa no restante do cardápio e no tamanho real da porção.
Perfil nutricional por 100 g
- Proteína: 5.36g (Moderado)
- Calorias: 111 kcal (Baixa)
- Carboidratos: 16.1g (Moderado)
- Gordura: 2.85g (Baixa)
- Fibras: 1.41g
- Sódio: 203 mg
- Densidade nutricional: 0.22
- Pontuação: -8.82/10
O que esse perfil significa
Arroz com frango, c/ arroz polido, c/ sal [arroz polido, c/ frango (coxa), cenoura, molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal] não é extremo em um único macro — compare com alternativas da mesma categoria antes de fixar na rotina.
Como interpretar esta página
Ângulo editorial: informação nutricional.
Os números abaixo são por 100 g. Para decidir se Arroz com frango, c/ arroz polido, c/ sal [arroz polido, c/ frango (coxa), cenoura, molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal] entra na sua rotina, traduza para a porção real (colher, unidade, scoop) e some o restante do dia.
Dica prática
Use Arroz com frango, c/ arroz polido, c/ sal [arroz polido, c/ frango (coxa), cenoura, molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal] como peça intermediária: compare com duas alternativas da mesma categoria no NutriDecide antes de repetir toda semana.