栄養密度の高い食品 腸内環境のために

迅速な評価

このリストには 100 オプションに焦点を当てた 栄養素密度 ;;; 大豆タンパク質 ランキングをリード 3.32 100gあたり(100gあたり) 一般的な健康 レンズ)。

シナモン、パウダー 最高の栄養素密度を持っています() 3.32 ;使用 シナモン、パウダー, ウォータークラス、生, パーズリー、フレッシュ カロリーの文脈を失わない品種のショートカットとして。

ランキングスナップショット

にほんご 100 食品は、 栄養素密度 , シナモン、パウダー リードと 3.32 100gあたり。 リストスパン 0.54 お問い合わせ 3.32 , 平均化 0.8 お問い合わせ

最初に比較するトップピック

• シナモン、パウダー: タンパク質 3.9, カロリー 44, 炭水化物 —
• ウォータークラス、生: タンパク質 2.2, カロリー 12, 炭水化物 0.4
• パーズリー、フレッシュ: タンパク質 4.4, カロリー 28, 炭水化物 1.35

このページの読み方

編集角度: 一般的な健康.

使用条件 栄養素密度 主軸として, しかし、カロリーを交差チェック, タンパク質とあなたの実際の部分. すべて 100 アイテムは、このレンズのためにフィルタリングされた â ́テーブルランクは自動推奨ではありません。

カロリースプレッド

取扱商品はこちらから 9.68 kcal お問い合わせ 402 kcal 100gあたり。 トップファイバーピックは、食事を造る際の野菜や水と相まっても、カロリーが濃くなりません。

実践的なヒント

2つまたは3つ上の項目を選ぶ、比較して下さい 栄養素密度 あなたのルーチンに入るものを決定する前に、カロリーと実際の部分を構築します。