クロワッサン, 普通, ベーカリーからの栄養成分・カロリー・マクロ

迅速な評価

お問い合わせ 栄養事実 , クロワッサン, 普通, ベーカリーから 100 g の 6.33g タンパク質, 412 kcal , 47.6g 炭水化物と 21.4g 脂肪酸 、プラス 1.8g ファイバ お問い合わせ

クロワッサン, 普通, ベーカリーから 有意義な脂肪を持っています () 21.4g 100 g) â '' の小さな部分は、すでに多くのエネルギーを配信します。プレート上のタンパク質と繊維と組み合わせます。

100 gごとの栄養のプロフィール

• タンパク質: 6.33g (モデレート)
• カロリー: 412 kcal (高い)
• 炭水化物: 47.6g (高い)
• 脂質: 21.4g (高い)
• 食物繊維: 1.8g
• 栄養素密度: 0.07
• スコア: -39.91/10

このプロファイルとは

脂肪 に クロワッサン, 普通, ベーカリーから ( ) 21.4g 100 g) は、ナッツ、スプレッド、ドレッシングの量を測定するカロリーを濃縮し、影響を過小評価しません。

このページの読み方

編集角度: 栄養事実.

以下は100gあたりです。 かどうかを決める クロワッサン, 普通, ベーカリーから あなたのルーチンに合わせて、あなたの実際の部分(スプーン、ユニット、スクープ)に変換し、残りの部分を追加します。

実践的なヒント

希望の重量 クロワッサン, 普通, ベーカリーから グラム(キッチンスケール) â ́ ナッツとスプレッドは、目でオーバーザーブするのは簡単です。