قارن الأطعمة المصفاة واعثر على الخيار الأنسب لهدفك.
القيم لكل 100 غرام ما لم يُذكر خلاف ذلك.
قائمة الأطعمة
قارن الأطعمة المصفاة واعثر على الخيار الأنسب لهدفك.
الإعلان
مساحة احتياطية للإعلانات السياقية.
مجموع الأغذية
100
البنود محللة
أفضل مباراة
Broth or stock, beef, dehydrated and reconstituted
Avg protein
0,0 g
لكل 100 كيلوغرام
Avg carbs
0,1 g
لكل 100 كيلوغرام
الدهون
98,7 g
لكل 100 كيلوغرام
هذه القائمة 100 الخيارات التي تركز على سعرات ; Broth or stock, beef, dehydrated and reconstituted يقود الترتيب مع 0 kcal لكل 100 ز إدارة الوزن عدسة
To minimize سعرات .. المياة المعدنية (باروت)، المعبأة، متوسطة المعادن المرتبة بين القيم الدنيا (القيم الدنيا) 0 kcal لكل 100 غرام، ومع ذلك تصل القائمة إلى 6.54 kcal عدل نصيبك الحقيقي
هذه القائمة 100 الخيارات التي تركز على سعرات ; Broth or stock, beef, dehydrated and reconstituted يقود الترتيب مع 0 kcal لكل 100 ز إدارة الوزن عدسة
To minimize سعرات .. المياة المعدنية (باروت)، المعبأة، متوسطة المعادن المرتبة بين القيم الدنيا (القيم الدنيا) 0 kcal لكل 100 غرام، ومع ذلك تصل القائمة إلى 6.54 kcal عدل نصيبك الحقيقي
بين 100 الأغذية التي تصنفها سعرات .. المياة المعدنية (باروت)، المعبأة، متوسطة المعادن أدلة 0 kcal لكل 100 غرام. القائمة ترمز 0 kcal إلى 6.54 kcal ، متوسط 0.6 kcal .
زاوية التحرير: إدارة الوزن.
الاستخدام سعرات كالمحور الرئيسي، لكن فحص السعرات الحرارية، البروتين والجزء الحقيقي الخاص بك. كل شيء 100 أصنافاً كانت مصممة لهذه العدسة جدول ليس توصية تلقائية
:: إعطاء الأولوية لأصناف أقل سعرا لحجم اللوحات؛ واستخدام ملتقطات أعلى من السعرات الحرارية كإضافة مقاسة (النوات والحبوب).
🔥 سعرات: تظهر الحاسبات الطاقة لكل 100 غرام وتساعدك في مقارنة التأثيرات الجانبية عبر الأطعمة استخدامهم بالبروتين والكابلات لمعرفة ما إذا كان الخيار يناسب الصيانة أو العجز أو الأهداف الفائضة. النتيجة المتدنية لا تعني الطعام هو â TM â TM â TM â TM â TM â TM â TM ھ يعكس كثافة المغذيات للصحة العامة، وليس خطتك المحددة.
💪 بروتين: البروتين لكل 100 غرام يبين كم يتركز الطعام كمصدر بروتين القيم العليا تدعم التعافي من العضلات، والراحة، وتوازن الوجبات عندما تكون هذه أولويتك مقارنة الأطعمة في هذه الصفحة بدلاً من الحكم على شخص واحد في عزلة
🌾 كربوهيدرات: أهم شيء في السياق: أيام التدريب، وجبات الكيتوجين، وأهداف التحمل تغير ما يبدو تخفض درجة البذور من قبيل المغذيات المضللة على نطاقنا الصحي العام لأنها تستهلك الطاقة مع القليل من البروتين أو الألياف أو المغذيات الدقيقة
🥑 دهون: فاطين تحمل أكثر من ضعف السعرات الحرارية للغرام الواحد من البروتين أو الكاربين، لذا تغير جزء صغير ويمكن لمستويات الدهون الحديثة أن تدعم الهرمونات واستيعاب الفيتامينات الدهونية. استخدم هذا العمود بالعجلات عند الموازنة بين الحساسية و كثافة الطاقة
البيانات الموضحة مطابقة لموضوع هذه الصفحة
The NutriDecide score (1â ' 10) ranks foods on this page by protein, nutrient density, fiber, and a general-health lens âa not by taste or whether they fit a specific diet. ويقصد عادة انخفاض المغذيات لكل سعرة حرارية (مثلاً، إيزوتر البروتين) مما يعني زيادة كثافة البروتين والمغذيات الدقيقة. إنها أداة مقارنة: النتيجة المنخفضة لا تمنع الطعام عندما يطابق هدفك
| طعام | سعرات | بروتين | كربوهيدرات | دهون | ألياف | سكوير |
|---|---|---|---|---|---|---|
المياة المعدنية (باروت)، المعبأة، متوسطة المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال ماء (Sail - les - Bains), bottled, lightly mineralized | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (أماندا)، زجاجة، معدنية بشدة | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (ليفزيسيما)، مُزَوَّنة، معدنية قليلاً | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياة المعدنية (Reine des basaltes), bottled, average mineraled | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المياة المعدنية (Puits St Georges), bottled, average mineraled | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (مديرة)، زجاجة، معدنية بشدة | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المياة المزروعة بالمعادن (أذربيجان)، المعبأة، معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (إيفيان)، زجاجة، معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياه المعدنية (St - Amand), bottled, average mineraled | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (نيرو)، زجاجية، معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
' 2` مياه شرارة المعادن (سان بيلغرينو)، المعبأة، متوسط المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (أباتيل)، زجاجات، معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياة المعدنية (Chateauneuf), bottled, strongly mineralized | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 2/10 |
' 1` مياه شرارة المعادن (ستي - مارغريت)، المزودة بزجاجات، متوسط المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المياة المعدنية (تشاتلدون)، زجاجة، معدنية بشدة | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال ماء (Valvert), زجاجية, معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
مائيات لا تزال مائية (بنكوفا)، زجاجة، معدنية جدا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياة المعدنية (Vernière)، المعبأة، متوسطة المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (Avra), bottled, lightly mineralized | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياة المزروعة بالمعادن (Vernet)، المعبأة، معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياة المزروعة بالمعادن (بادويت)، المعبأة، متوسطة المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (بيكيريتش)، مُزَوَّنة، معدنية قليلاً | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
مائيات لا تزال ماء (كريستينين برون) مجهزة بالزجاجات، متوسط المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المياه المعدنية (مونت - روكوس، زجاجة، معدنية جدا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (لوشون)، مُزَوَّنة، معدنية قليلاً | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياه المعدنية (Orée du bois), bottled, average mineraled | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال ماء (الفصل)، زجاجة، معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياه، البلدية | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (شادفونتين)، زجاجة، معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
Mineral still water (Aix - les - Bains), bottled, lightly mineralized | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
Mineral still water (Hépar), bottled, strongly mineralized | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال مائية (المحل)، زجاجة، معدنية بشدة | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,8 | 0,0 | 2/10 |
ماء معدني (Plancoet)، مزود بالزجاجات، معدن خفيف | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياه المعدنية (Wattwiller), bottled, lightly mineralized | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياة المزروعة بالمعادن (Ardesy), bottled, strongly mineralized | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 2/10 |
ماء معدني (سان بيرناردو)، زجاجة، معدني جدا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
' 2` ماء شرارة المعادن (روزانا)، زجاجة، معدن شديد | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 2/10 |
المياة المزروعة بالمعادن (ديدير)، زجاجة، معدنية بشدة | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
الملح، ملح البحر، رمادي، لا تحصين | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 5,1 | 0,0 | 2/10 |
المياة المعدنية (سانت - ألبان)، المعبأة، متوسطة المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
' 2` ماء مليئ بالمعادن (كويزاك)، مزود بالزجاجات، متوسط المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المياة المعدنية (أركنز)، المعبأة، متوسط المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
المعادن التي لا تزال ماء (لوسو)، زجاجة، معدنية جدا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
المياة المعدنية (أريزا)، المعبأة، متوسطة المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 2/10 |
ماء شرارة المعادن (المتفجرة) معبأة، معدنية قليلا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
ماء معدني (سبا - رين)، مزود بالزجاجات، متوسط المعادن | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
روم، طُبخ (تم تبخر الله) | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
مياه شرارة المعادن، زجاجات، معدن خفيف (متوسط) | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
ماء معدني (Celtic)، مزوّر، معدني جدا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 100,0 | 0,0 | 2/10 |
طعام
طعام
طعام
طعام
طعام
طعام
طعام
طعام
طعام
طعام
طعام
طعام
بروتين
منخفض
كربوهيدرات
منخفض
دهون
عالية
سعرات
منخفض
موجز
اتخاذ قرار أفضل
إنها تجمع 100 الأغذية الملطخة؛ Broth or stock, beef, dehydrated and reconstituted هو موقف من أجل إدارة الوزن زاوية
ابدأ المياة المعدنية (باروت)، المعبأة، متوسطة المعادن, المعادن التي لا تزال ماء (Sail - les - Bains), bottled, lightly mineralized, المعادن التي لا تزال مائية (أماندا)، زجاجة، معدنية بشدة ومقارنة البروتين والألياف والسعرات لكل 100 غرام.
All values are per 100 g. تكيف عقلياً للجزء الذي تأكله
وفي هذه الصفحة، ما لم يُلاحظ خلاف ذلك، فإن المقاطع الرئيسية تبلغ 100 غرام.
الإعلان
مساحة احتياطية للإعلانات السياقية.
أدلة مرتبطة بأهداف غذائية شائعة ونية البحث.
تصنيفات وقوائم ومجموعات تساعد محركات البحث على اكتشاف مواضيع ذات صلة.